1.為什麼要特別注意足部照顧?
因為糖尿病人的腳部血管常會硬化、感覺神經麻痺;有時雙腳泡熱水,即使發生燙傷也沒有感覺到;提重物穿高跟鞋致足部紅腫時,依然沒有感覺。如果血液循環不良,萬一割傷皮膚、燒傷、起泡、蚊蟲咬傷,很容易感染細菌,嚴重時甚至需要截肢。
2.正確足部照護:
(1)不可吸菸。
(2)每天洗滌足部,要用溫水及較中性的肥皂,水溫以37℃為宜。洗淨後用柔軟的毛巾擦乾雙腳及趾縫,宜用乳液或潤膚膏潤滑皮膚保持腳部乾爽。並檢查(用鏡子協助檢查腳底及足趾之間)有無乾裂、水泡、割傷、紅腫等現象。
(3)鞋子必須柔軟合腳,尤其是腳部有變形者;穿乾淨的襪子,不要穿有� �釘襪子;穿新鞋不超過一小時,再慢慢增加時間。
(4)良好的穿鞋習慣:穿鞋前檢查鞋底有無異物。備數雙鞋輪替。
(5)不可赤足走路避免受傷。
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