國外旅遊攜帶藥品有限量 勿隨意購買誇大不實中藥

民眾出國旅遊，攜帶或購買自用藥品時，必須事先清楚各國對攜帶藥品出入境規定，以免不慎違規受罰或被沒入銷毀，掃了旅遊興致。如在國外購買藥品回國，必須遵守「自用藥品」限量規定，目前我國入境旅客攜帶自用中藥藥物限量，每種中藥材1公斤，不可超過12種；中藥製劑每種至多12瓶(盒)，合計以不超過36瓶(盒)為限。帶回的藥品如未經衛生福利部核准，領有輸入藥品許可證，千萬不可公開陳列販售，以免觸法。

衛生福利部在此呼籲民眾...... 原文詳見：國外旅遊攜帶藥品有限量 勿隨意購買誇大不實中藥
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中藥材精選介紹

（一）人參 性質微溫

【宜常食者】心絞痛者、元氣大虛者

【須慎食者】身熱便祕者、陰虛火動者

●人參家族：園參、野山參、移山參

●藥材功效：滋補五臟、安定精神、抗氧化、大補元氣、健脾益肺

●別名：石柱參、土精、神草、百補之王

●本草成分：人參皂苷、生物鹼、胺基酸、維生素、有機酸、醣類、微量元素

●產季：夏、冬季

食療效果

1 補益元氣：人參能補元氣，益智安神，調節中樞神經系統的運作平衡，加強細胞抗氧化，並可降低血糖及增進性激素功能，對於調節膽固醇代謝、抑制血小板凝集、降血脂等，皆有一定療效。《藥性論》指出，人參：「主五臟氣不足，五勞七傷，虛損瘦弱。」

2 調節免疫力：現代藥理學研究發現，人參含多種皂苷、多醣體、胺基酸及維生素，並具有「適應原樣」作用，對神經、血管系統及代謝有雙向調節功效，還能延緩細胞和臟腑老化，調節免疫系統。

健康補給站

1人參為五加科多年生草本植物人參的根，具有益智健腦、增強記憶、保護肝臟、對抗癌症、抗輻射等作用。

2 人參的種類與名稱，因為產地、生長環境、加工方法不同而有所差異。產自中國大陸的一般通稱為...... 原文詳見：中藥材精選介紹

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中、草藥、健康食品與西藥合併使用，副作用知多少

藥物交互作用所引起之藥害，已高居美國十大死亡原因第六位。而中、草藥、健康食品與西藥合併使用，造成藥害及死亡，在美國日漸受到重視。有鑑於國內中、草藥及健康食品使用之普遍，若未加強醫藥界及民眾，對「中、草藥、健康食品與西藥合併使用所可能產生之副作用」的認知，則台灣將步美國後塵，藥害也可能進入十大死亡原因。

增強免疫力之藥草，若在免疫風濕疾病使用，已被証明可能使免疫調節產生混亂，疾病更行惡化。增強免疫力之中草藥，不宜與類固醇或環孢靈合併使用，因其能使治療失據，而使免疫風濕疾病及移植病人治療失敗，苜蓿芽與紫錐花就是明顯的例子。而有些中草藥，使病人更容易光敏感，而容易誘使紅斑狼瘡惡化，我在臨床上也常會遇到一些原本控制良好之病人，因接受中西合併治療，而使病情再度惡化。希望「中西合併治療」能揚眉吐氣，是國人相當憧憬的美好願景，但在現實中也必須注意其潛在的交互副作用，也可能傷人。

紫錐...... 原文詳見：中、草藥、健康食品與西藥合併使用，副作用知多少

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心臟病患者冬季食補：莫輕忽血脂肪飆高

立冬過後，氣候也開始變冷，民眾紛紛投入進補的行列，為了提供民眾最適合的進補方式，童綜合醫院中醫科主任陳彥仁醫師講述進補需要特別注意事項，以及各種體質與罹患不同疾病如何才能補的健康。陳彥仁主任表示，所謂"春生，夏長；秋收，冬藏"，春夏是生長發育的季節，秋冬則是精氣內蘊因冬季精氣內藏於體內，故冬季便是滋補養生的最佳時機。但在選擇食療及藥膳時，必先了解自己的體質，找出體質屬性，對症下食，方能達到保健養生之功效。

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 陳彥仁主任指出，進補前須先正確判別本身的體質，並且有感冒或明顯發炎症狀的患者避免進補，另外腸胃功能衰弱或容易消化不良的人，應該先養護脾胃再進行。本身有脾胃疾病，例如：

胃潰瘍、十二指腸潰瘍、大腸激躁症的民眾，若食補湯汁含酒精成分，就容易刺激潰瘍造成出血，又肉...... 原文詳見：心臟病患者冬季食補：莫輕忽血脂肪飆高

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中藥陳皮功效多多

陳皮就是由橘子皮晒乾或烘乾而成，因為放得越久越好，所以稱為「陳皮」，既是中藥，也可當作烹飪佐料與零食。

作為中藥，陳皮理氣健脾，燥濕化痰，對於腹部脹痛、噁心嘔吐的，可用陳皮行氣止痛；對於濕痰咳嗽，陳皮可以燥濕化痰、溫化寒痰與宣肺止咳，為治痰之要藥。

除此之外，陳皮還有許多妙用，首先，不光是腸胃脹滿，陳皮可行氣止痛，對於胸悶乳脹，同樣有效；若平時很容易咳嗽痰多，將生薑加上陳皮，泡溫水喝，有緩解作用。若常常緊張胃痛，可用陳皮加上生薑、紅糖泡溫水喝，同樣可暖胃止痛；陳皮止嘔的功效也很好，若腸胃虛弱，有噁心嘔吐感，用陳皮加上生薑，攪入稀飯食粥，既美味又養胃止嘔。

若平日胃中容易疼痛脹滿，將陳 皮磨碎，加上黑糖，溫開水沖服，對胃也是很好。若容易咳嗽有痰，陳皮加大蒜，開水沖服，可化痰止咳。若消化不好、食慾不振，用陳皮加上紅棗，開水沖服，可養胃開胃。若受涼感冒咳嗽，可用陳皮加...... 原文詳見：中藥陳皮功效多多

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中西藥併用？恐見交互作用損害健康！

作者／藥師林子超 提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會

現今大部分民眾，常常有著同時使用中、西藥來治療疾病的現象。有些是主動行為（想要快一點痊癒，雙管齊下），有些則是被動發生（親友認為療效不錯的中藥熱心提供），體內遂存在中、西藥之個別作用。

根據衛生福利部中醫藥司的研究統計，高達72.7 ％的國人生病時會中西藥併服，希望能盡快治癒疾病。但是往往未經專業人員（醫師或藥師）評估指示就隨意服用，不但無法加速痊癒，反而更 引發其他副作用，如吃中藥麻杏甘石湯來治療咳嗽問題，又自行購買感冒藥來治療感冒緩解鼻塞、流鼻水症狀，反而容易造成麻黃素服用過量情形，中樞神經作用增加，讓頭暈嚴重，甚至影響神志行為。

臨床上，中、西藥同時服用常見下列幾個藥效模式：藥效減低(-)或是藥效增加( )，甚至導致副作用倍劇( )的情形。以下面幾個事實為例(參考表格於文章末)：

（一）藥效減低：花錢沒效果

1. 服用鎮靜安眠藥，加上中...... 原文詳見：中西藥併用？恐見交互作用損害健康！

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進補不成反傷肝 談「藥物性肝炎」

報導/黃慧玫 諮詢專家/書田診所胃腸肝膽科主任醫師 王志堂

69歲女性，因腹脹超過1週而就醫，問診得知最近服用家人購買的保健食品。檢查發現，肝功能異常，SGOT307、SGPT240，無黃疸，B/C肝病毒呈陰性反應，腹部超音波顯示輕度脂肪肝，診斷為疑「藥物性肝炎」，要求先停止服用保健食品，2週後回診，肝功能恢復正常。

收治個案的書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂表示，肝功能異常是門診常見問題，而藥物性肝炎的致病機轉，可能是藥物本身或其代謝產物、藥物劑量、患者本身體質、年齡、是否合併其他疾病或多種藥物同時使用等因素有關。

進補不當是造成藥物性肝炎的主因之一，服用不適合的中草藥、聲稱療效的食補及健康食品等，根據觀察，在台灣藥物性肝炎有25％是中草藥引起，20％與抗結核病藥物有關。

藥物性肝炎臨床上有症狀者以類似急性肝炎的表徵出現，如茶色尿、腹脹、發燒、腸胃不適、食慾變差、易疲勞等...... 原文詳見：進補不成反傷肝 談「藥物性肝炎」

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