整天不停腹瀉，中醫有效治療潰瘍性結腸炎

一位年約60歲患者，潰瘍性結腸炎病史超過30年，曾有一天腹瀉超過10次而至大醫院住院治療，並於近幾年開始狀況加重，天天腹瀉7-8次，夜晚睡覺時也需起床上廁所，常伴隨便血，西醫加重藥物劑量治療，一次服藥可以吃到超過10顆，狀況略改善至一天上5-6次，但仍影響睡眠生活品質，因此前往臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科就診，除了腹瀉嚴重外，大便呈水糊狀且味道重，人較疲倦無力，於服用中藥治療兩個月後，腹瀉從6次漸漸改成2次左右，且上大號時間集中於早上，睡眠時不會有腹痛感想上廁所的感覺，改善後西藥免疫藥物劑量及種類持續減半，現於中醫門診持續治療中。

圖片來源：leememorial.org

收治個案的中醫師謝旭東表示，潰瘍性結腸炎是難治問題，發生原因不明，和免疫、遺傳、感染、情緒等因素有關，於各個年齡層都有可能發生，病變問題嚴重的話可以到整個結腸，症狀除了腹痛、便血外，嚴重的病人還會貧...... 原文詳見：整天不停腹瀉，中醫有效治療潰瘍性結腸炎

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腹瀉症狀勿輕忽，勤洗手保健康！生病不上學！

天氣忽冷忽熱，各家醫院腹瀉事件就醫頻傳，中山區衛生所黃元中主任提醒民眾，大人小孩都要落實正確勤洗手，注意個人及環境衛生，不生飲、生食，與他人共食使用公筷母匙，才能有效降低感染風險；若出現腸胃道症狀請及早就醫並在家休養，嚴格落實生病不上班、不上課，且多利用家中的漂白水，徹底清潔與消毒被污染的表面，以降低病毒傳播的風險，防止疫情擴散。

病毒性腸胃炎以諾羅病毒及輪狀病毒較為常見，且傳染力極強。主要傳染途徑是經由糞口傳染，曾與病人共食或接觸相同物品等都可能造成感染；此外，罹病的餐飲工作者也會提高感染料理食品的風險。

病毒性腸胃炎的症狀為水瀉和嘔吐，或可能有頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛等症狀；一般人感染後都可以康復，但嬰幼兒、老年人、免疫不全的人感染後可能出現脫水、電解質不足，進而抽搐。目前市面上已有輪狀病毒疫苗，民眾如有需求可諮詢醫師評估後自費接種，但諾羅病毒及大...... 原文詳見：腹瀉症狀勿輕忽，勤洗手保健康！生病不上學！

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何謂小兒腹瀉

一、什麼是腹瀉？

腹瀉是指排便情形與平時習慣不同，次數突然增加，大便呈稀狀或糊狀，水份較平常增加很多，聞起來有酸味等現象。臨床上腹瀉可分急性腹瀉及慢性腹瀉兩種。

二、原因：

1. 感染：病毒或細菌感染，如輪狀病毒、沙門氏菌感染

2. 藥物：使用抗生素、瀉藥。

3. 飲食：牛奶過敏、乳糖耐受不良、不乾淨的飲用水、食物不新鮮。

三、飲食

1. 幼兒的飲食：腹瀉期間的飲食需由醫師依病情來決定，一般可從稀飯、米湯、去皮土司、饅頭、蘋果泥開始餵食，要避免油膩與太甜的食物。

2. 嬰兒的飲食：輕微腹瀉可將牛奶濃度調稀；若持續水瀉，醫師可能會建議改無乳糖配方奶粉，使用至糞便恢復正常。

3. 避免脫水：可以補充適量的水分或口服電解質液，注意是否有脫水的現象。

四、照護注意事項：

1. 常洗手。

2. 請觀察孩子...... 原文詳見：何謂小兒腹瀉

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糞便也能救人！致命困難梭菌感染 可用微菌叢植入治療

報導/黃慧玫 諮詢專家/臺北榮總內科部主任 侯明志、內科部胃腸肝膽科主任  黃怡翔

33歲曹先生，自3月起就因困難梭狀桿菌感染而反覆腹瀉，經多次抗生素治療仍無明顯改善，然而，於7月接受微菌叢植入術後，病患的腹瀉明顯緩解，排便恢復正常。

胃腸肝膽科黃怡翔主任表示，人體微生物與人體生理運作息息相關，在人體中約有40兆的細菌微生物存在著，協助維持人體的健康與正常運作，其中絕大多數的微生物生存在腸胃道之中，當人體微生物的平衡狀況改變，造成微生物失調時，便會造成疾病。
臺北榮總內科部主任侯明志指出，困難梭狀桿菌是一種厭氧性細菌，它可以生長在健康者的腸道中而不會引發症狀，但當患者長期接受抗生素治療、住院或是使用制酸劑後，使腸道菌的平衡遭受破壞，困難梭狀桿菌便有可能大量繁殖並造成感染症，其症狀包含腹瀉、腹脹、腹痛、發燒及腸胃道出血，嚴重時可能引起偽膜性腸炎、毒性巨結腸症，甚至可能致命。
侯明志進一步說...... 原文詳見：糞便也能救人！致命困難梭菌感染 可用微菌叢植入治療

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從「腸」計議 遠離憂鬱壞情緒

報導/黃慧玫 諮詢專家/亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道、董氏基金會營養師尤宣文

你知道嗎？原來情緒的好壞，居然和蔬果攝取量的多寡直接相關。根據董氏基金會2013至2016年所進行的台灣身體快樂指數調查結果，發現腸道順暢力與愉悅力呈現正相關。調查超過3200餘份問卷中，有近8成民眾表示自己常常容易感到不耐煩！僅不到4成對生活感到滿足或快樂；近6成民眾常有腸胃不適的問題，約4成民眾有腹瀉或便秘的問題。

腸道是人體的第二大腦，如能天天排便、沒有便秘或腹瀉困擾、也無消化不良或脹氣等腸胃不適問題者，則會覺得自己注意力集中、思路清晰、對生活感到快樂滿足、較不容易感到不耐煩；反之，順暢力不足者，快樂感隨之低落。

亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示，多篇國內外研究指出，腸道健康對情緒扮演著舉足輕重的角色。因腸道環境健康有利於益生菌生長，經由「腦腸軸線」（gut-brain axis，也就是腸道-大腦間的交互...... 原文詳見：從「腸」計議 遠離憂鬱壞情緒

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從奶粉汙染事件，帶你認識－沙門氏菌感染症

2017年12月12日食品藥物管理署發佈公告，要求3家輸入疑遭沙門氏菌污染之法國Lactalis集團製嬰兒奶粉產品的業者進行回收下架，以確保民眾食用安全。究竟沙門氏菌是什麼？又會對人體造成什麼影響呢？

沙門氏菌小檔案

沙門氏菌，學名：Salmonella，為革蘭氏陰性G(-)腸道桿菌，目前共有2400多種血清型，其中超過200種對人類具有致病性。沙門氏菌感染症（Salmonellosis）對氣候敏感，據研究在溫暖的天氣沙門氏菌感染率升高，因此夏季感染較為頻繁。傳染途徑包括：攝入被動物或人類糞便污染的水或食物，例如：未完全煮熟的雞蛋或雞蛋製品、肉類或肉類製品、未經高溫滅菌之牛乳或牛乳製品、生菜或水果，皆可能導致沙門氏菌感染症的發生。

沙門氏菌感染症症狀與治療

依據病例研究報告發現，嬰兒的發病率最高，在2～13歲時發病率下降，但到22歲時發病率再次上升。不同血清型的沙門氏菌潛伏期略有差異，一般而言沙門...... 原文詳見：從奶粉汙染事件，帶你認識－沙門氏菌感染症

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腹瀉又便秘，是否大腸癌宿？

      「癌宿」，顧名思義：癌症的寄宿。不良的生活習慣常常是導致癌症發生的起因。另外如：老化、性別、基因、B或C肝炎病毒、人類乳突病毒等感染，以及空氣污染、職業暴露、環境荷爾蒙等環境因素，也是導致癌症發生的危險因子之一。據衛生福利部2016.04.15新聞稿1內容：102年癌症登記年報2 ─ 大腸癌持續居冠。而50-74歲篩檢人員中，每21人就有1人發現大腸癌病變。其中，大腸癌、肺癌、肝癌、乳癌等四種癌症，發生人數皆逾萬人，而總人口數更佔所有癌症人數的5成。由此了解國人罹患癌症情 況實不容小覷。
那大腸癌究竟又是怎麼一回事呢？
依據台灣腸癌病友協會3的衛教內容，彙整3大注意事項，提供民眾飲食起居參考。
1. 飲食面-高動物性、高油脂、低纖維、重鹹、重甜、加工食品與燒烤類的飲食方式，都是大腸直腸癌的危險因子。
2. 生活面-不良的生活習慣，常會提高大腸直腸癌的發生率，...... 原文詳見：腹瀉又便秘，是否大腸癌宿？

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網傳：「吃鈣片 魚油會腹瀉？！」藥師話真相！！

作者：KingNet編輯部

網路瘋傳：「吃鈣片 魚油會腹瀉～是因為發生『皂化反應』！！」，甚至許多營養補充食品的注意事項上也列出～「避免同時服用鈣片與魚油，以免因皂化反應而發生腹瀉！！」但….這是真的嗎？皂化反應又是什麼呢？KingNet國家網路醫藥特別諮詢專業藥師，話真相！！

什麼是皂化反應？

要了解什麼是皂化反應之前，先來認識皂化反應發生的要件有哪些。

條件一：油脂

條件二：強鹼水溶液（EX：氫氧化鈉、氫氧化鉀）

條件三：溫度（70度C）或快速大量接觸（EX：劇烈震盪、不停攪拌）

由於皂化反應屬於放熱反應，即為一個較慢作用的化學反應，因此需要在強鹼及較高的溫度下加速反應的進行，另外除了上述的條件以外，亦可在反應中加入兩性溶液－酒精，促使油脂與強鹼溶液混合更加均勻。

吃鈣片 魚油會腹瀉～是因為發生『皂化反應』？

藥師話真相！破除謠傳三大點～

Point 1：市售的鈣片主要成分...... 原文詳見：網傳：「吃鈣片 魚油會腹瀉？！」藥師話真相！！

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益生菌在消化系統疾病診治上所扮演角色的今日觀〜著重於益生菌作用機制的探討

作者/宏恩綜合醫院肝膽胃腸科 譚健民

引言

益生菌是由世界衛生組織定義為「在適量給與個體後，能具有促進人體健康益處的微生物」之謂也，亦即益生菌不會令人致病，並對人類有益的細菌。益生菌並不是一個新的名詞，早在一個多世紀之前，1907年由諾貝爾經濟學獎得主俄國微生物學家與免疫學家埃黎耶·埃黎赫·梅契尼可夫(Élie Metchnikoff)首先在保加利亞居民中，發現在其居民所攝取的發酵牛乳中含有「乳酸菌」，並得知這種乳酸菌可以抑制消化道內有害細菌，且與該居民普遍存有長壽現象有關，而由此宣稱乳酸菌具有裨益於人類健康及促進壽命延長的功效。事實上，益生菌在過去幾千年的日常生活健康食品中早已存在，即使在古希臘與羅馬帝國時代的乳酪及其相關...... 原文詳見：益生菌在消化系統疾病診治上所扮演角色的今日觀〜著重於益生菌作用機制的探討

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冰箱壞了食物照吃，6歲童排出「綠尿」

作者/媽媽經編輯Reese 本文出處&圖片提供/媽媽經 

冰箱壞掉的時候，媽媽會趕快把食物清一清嗎？日前一個6歲的林姓女童長達多天發燒、腹痛、上吐下瀉，掛急診之後進行抽血及電腦斷層檢查，不但白血球及急性發炎指數極高，尿液竟然還呈綠色，隨後檢驗報告證實是沙門氏菌腸炎，深入了解，才發現小妹妹家中冰箱壞掉，但食物卻照吃不誤。

根據ETtoday新聞雲報導，長安醫院小兒科醫師陳震南說，家長因家裡冰箱壞掉沒電，為了將剩餘的食物盡快清掉，就隨意拿給小孩吃。殊不知沙門氏菌好發於夏天，且時常附著於食物上，再加上小朋友抵抗力較弱，因此很快被感染引發腸胃不適。還好幼童只有腸子輕微發炎，無盲腸...... 原文詳見：冰箱壞了食物照吃，6歲童排出「綠尿」

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便秘、痔瘡該吃什麼藥？

作者／藥師 陳佳玲  提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會

唉！今天又沒便意了，排便不順暢總是讓國人感到十分困擾，依照定義正常排便是指「一天三次到一個禮拜三次」都是正常的，有人以為每天均要排便才是健康，因而濫用排便劑導致腸道受損和依賴性，反而得不償失。

痔瘡是因為肛門壓力上升而導致的疾病，痔瘡常見病狀為疼痛和出血，如廁後看到衛生紙上的血漬，難免覺得心驚。導致痔瘡的原因很多，如懷孕婦女、作息不正常、常吃刺激性食物、排便習慣不良、便秘及情緒易急躁等都是引起痔瘡的原因。其中以長期便秘為最常見的問題，其便秘用藥有許多種類可以選擇，可依照藥品特性做適當選擇使用.....原文詳見 便秘、痔瘡該吃什麼藥？
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