全球最美夜景大蒐集

觀賞城市的夜景是都市人入夜後最棒的享受，身為夜景愛好者在台灣有陽明山、101、85大樓、大肚山等夜景，而出國旅行時，可不能錯過文中這11處夜景。

日本─函館

位於北海道南部的函館，擁有前世界三大夜景之一的「函館山」夜景，搭公車或函館山纜車上山，可以俯瞰整個函館市景色，日本人譽為「百萬石夜景」。不過想要享受這份壯麗夜景，也得祈求老天幫忙，天氣不好時可是看不到的。

圖片來源：by mosiase from Wikipedia Commons

日本─長崎

長崎市位於日本九州長崎縣，擁有「千萬美金夜景」稱號的稻佐山，可以搭稻佐山 / 長崎空中纜車...... 原文詳見：全球最美夜景大蒐集

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如何讓小孩在旅途中保持愉快（乖乖的）？

暈車、暈機、暈船、午睡時間到、坐太久不耐煩等各種狀況都會讓小孩情緒不穩定，心理學家Nicole Beurkens博士分享了旅遊育兒經，想辦法在旅程中讓小孩乖乖的。

1) 小孩不愛坐飛機時…

看的懂飛機圖案、讀簡單文字的幼兒，父母可以陪他用講故事的方式，帶小孩認識搭飛機的過程，降低小孩的恐懼感，搭飛機當天，提早到機場，帶小孩去看飛機起降，身上帶著小孩喜歡的零食。

當父母感覺舒服和放鬆，小孩情緒也會比較穩定。如果小孩很不幸的還是很害怕，別急著安撫他的情緒，先了解他害怕甚麼，再想辦法用過去成功的方式安撫他的情緒。

2) 小孩不願意放下手機時…

想要讓小朋友的視線離開手機，可以安排多一些親子活動、父母也別在小孩面前不停玩手機，或是將所有人的手機都收起來，吃完午餐有30分鐘可以用手機，接下來要好好享受行程。父母必...... 原文詳見：如何讓小孩在旅途中保持愉快（乖乖的）？

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科學證實：你值得把錢全花在旅遊上

我們習慣存錢，是不是為了買最新的手機、平板、包包或車子等東西？這樣就感覺快樂了嗎？當然物質生活的滿足會帶來快樂，但最新的研究顯示，旅行中得到的經驗帶來的快樂可以很長久。

圖片來源：Roderick Eime via flickr / 創用 CC

康乃爾大學大學長達20年的研究，領導研究團的Thomas Gilovich博士表示：「我們買東西是為了讓自己快樂，我們成功的達成短暫的快樂，新的東西讓我們一開始感到興奮，但終究會習慣。」

拿新電視來比喻，一開始你會覺得...... 原文詳見：科學證實：你值得把錢全花在旅遊上

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別讓體味壞了旅程！旅行中不經意造成體臭的7個行為

搭飛機時聞到隔壁乘客異味，感覺很不舒服，如果是自己散發出來的味道，那就更糗了，為了避免這個尷尬的體味四散，請避免以下7件事。

1) 缺水

機艙中空氣本來就很乾，如果途中又忘了喝水，身體很容易就缺水，這時候口乾舌燥，而且還會有口臭，記得要多補充水分。

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2) 你的鞋子

旅行時，通常一雙鞋穿好幾天，容易產生異味，如果行李箱還有一點空間，至少多帶一雙可替換的鞋子。

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3) 壓力汗

趕行程時常覺得充滿壓力，就怕錯失想去的景點，這時候就會有「壓力汗」，而這種汗液味道比一般的汗液濃郁，因為「壓力汗」的比運動時流的汗含水量低，所以味道較強烈。旅行時（特別是去氣溫高的地方）可...... 原文詳見：別讓體味壞了旅程！旅行中不經意造成體臭的7個行為

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預防時差的5種妙招

妳可以學習當地語言、看地圖、規劃行程去排除一些旅行上會遇到的問題，不過，要怎麼和時間對抗？跨國旅行最怕的就是適應時差，這邊提供5個簡單的方法，想辦法讓時差不找上你。

1) 將時鐘調為當地時間

如果可以，能在出國前就先適應當地的時間，模擬當地的睡眠和起床時間。往東飛行前幾天可以提早1-2小時睡覺，往西飛行延後1-2小時睡覺。

到了當地，就算很想睡，也盡量保持清醒，等到了當地睡眠時間再睡，以免該睡覺的時候失眠。如果到達時間是當地早上，記得在飛機上先睡飽，這時候睡前就不先吃飛機餐，以免影響睡眠。

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2) 服用助眠補充品

褪黑素（melatonin）常用來作為克服時差的用藥，但服用後要3-4小時才會起作用，所以...... 原文詳見：預防時差的5種妙招

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佳節出國旅遊的8個秘技

每年到連假、寒暑假想出國玩都很頭痛，因為撇開價格高不談，壅擠的交通、到處都要排隊，人潮壅擠讓人困擾，但現在你可以用文中小技巧，讓這趟佳節旅遊變得更自在。

秘技1：大膽的在節日當天起飛

聖誕節、感恩節前夕機票會非常貴，但如果是節日當天就便宜很多，還有別忘了回程的機票、車票等應該要錯開收假的時段，這樣票價便宜，也不這麼壅擠。

秘技2：善用訂票、訂房網站

Expedia、Priceline、Airbnb、Agoda等訂機票和房間，很方便可以查詢和比價，多比較一些網站，可以找到最超值得選擇。

秘技3：刪除cookies和cache

當瀏覽時看到了便宜的機票，但過一會再回來看，結帳時發現票價高漲，為什麼會這樣？因為網站中的cookies和cache沒刪除，所以第二次瀏覽的時候才會看到之前的紀錄，記得先刪除乾淨。

秘技4：送禮有方法

很多旅客喜歡在行李箱中帶上已包裝的禮物...... 原文詳見：佳節出國旅遊的8個秘技

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如何做一個減碳愛地球的旅行者？

我們知道平日生活要減少使用塑膠袋、多搭大眾交通運輸工具等方法，盡量降低環境汙染，旅行時也不能忘記做一個愛地球的旅行家，請看以下方法。

圖片來源：by pakorn from FreeDigitalPhotos.net

1) 少帶行李

有規劃的打包行李，能幫自己減少一些負擔，也減少飛機的燃油使用量，減少碳排放量。

做法其實很簡單，從國外購買的東西，將不必要的外包裝拆掉，不只減少重量，還能增加空間；帶上購物袋、水壺，減少旅行時的塑膠袋、紙袋、 紙杯的使用量。

圖片來源：by Stuart Miles from FreeDigitalPhotos.net

2) 盡量搭乘經濟艙

頭等艙、商務艙的座位配置比經濟艙大，重量也比較重，碳排放量比經濟艙多出1倍。搭乘經濟艙可以減少碳排放量。

圖片來源：by morganno from freeimages.com

3) 入住生態旅館

生態旅館（Ecolodge）強調盡量不破壞當地生態環境，建設都以環保為...... 原文詳見：如何做一個減碳愛地球的旅行者？

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如何避免坐到爛機位？

當坐長途飛機的時候，如果坐到一個很糟座位，那整路都會非常不舒服，挑位子就非常重要了，文中有10種爛機位，盡量避開啦！

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1) 有娛樂系統裝置盒的機位

如果選到坐位下方前面有娛樂系統裝置盒（entertainment equipment box），那不只不能放東西，連伸腳的空間都沒有。

圖片來源：Flyer Talk

2) 後方機位

越靠後方的機位，飛機引擎聲越大，而且後方機位也通常是留給旅行的位子，也會比較吵，想要安靜休息的人，最好選擇前面的機位。

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3) 靠近主要出入口機位

這座位有個很好的優點，因為前面沒有座位，所以腳有很大伸展空間，但缺點是沒有前面的座位，所以你必須把所有隨身行李放在上方的置物櫃。

圖片來源：Airliners.net

4) 故障的機位

很不幸的，你有可能坐到故障的機位...... 原文詳見：如何避免坐到爛機位？

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旅行高手給的6個實用建議

好的旅行家會規劃出一套專屬自己的旅行秘訣，讓他們在一趟旅行中可以獲得更多回饋，現在就來分享6個實用的訣竅，好好學習，提升自己的旅行經驗值。

1) 有效利用飛機航班App

出國最怕的就是飛機出狀況，沒有智慧型手機前，得知航班消息時，可能你人已經到機場，只能在機場乾等，但現在可以下載航班App，得知航班延誤、取消等最新消息，出門前就知道飛機狀況。

2) 聰明的打包術

有旅行習慣的人，可以準備一些常備的旅行用品，例如：盥洗用品包、出國藥品包等，在時間急迫的時候，可以省下一些打包時間，另外，打包行李時有些錯誤的習慣，請別犯呦！

3) 和當地人交流

出國最大的樂趣就是探訪當地人才知道的隱藏地點，可以在當地遊玩時，多和本地人接觸，透過聊天，他們會推薦一些不錯的景點、餐廳、酒吧，是觀光客不常造訪的隱藏景點。

圖片來源：by nenetus from FreeDigitalPhotos.net

4) 在家做好功課

出發前必做的事項，除了打包好行李、確認好行程和交通外，也可以...... 原文詳見：旅行高手給的6個實用建議

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機上飲酒指南，讓你健康下飛機

外出旅遊，在飛機上小酌很放鬆，但如果不小心喝多了，那結果可是會毀了一路美好的旅程，因為下飛機宿醉，導致行程玩的不盡興，出去玩都不希望發生這種悲劇，所以飛機上飲酒前，你一定要看這篇。

圖片來源：Sarah_Ackerman via flickr / 創用 CC

在1930年代，哥倫比亞大學的心理學家表示，當你在10000-12000英尺高空，喝了2-3杯雞尾酒，身體會像是喝了4-5杯酒一樣醉。但醫學博士Peter Hackett反駁了這個說法，他認為酒精對人體的作用，不管在平地還是 水平面都相同。

不過，酒精有利尿功效，不管是哪種酒，都會降低體內「抗利尿素」，這時候腎臟會將體內多餘的水分排出體外。

這時，機艙相當乾燥，本來就會吸取艙內的水氣，再加上因為飲酒而利尿，身體水分快速流失，有可能就會造成脫水。所以專家都建議，搭飛機前或在飛...... 原文詳見：機上飲酒指南，讓你健康下飛機

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上海新增1例H7N9流感確定病例，旅遊疫情建議提升至「警示」

中國大陸上海市6月10日公布新增1例H7N9流感確定病例，為61歲男性個案，現正在積極救治中。疾管署宣布將上海市之旅遊疫情建議再度提升至警示（Alert），提醒中國大陸台商及計劃前往該地區的民眾，務必保持良好衛生習慣，避免接觸禽鳥與出入傳統市場，食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食，以降低感染風險。返國後如出現呼吸道症狀，應戴上口罩儘速就醫，並告知醫師接觸史及旅遊史。

圖片來源：by stockimages from FreeDigitalPhotos.net

自去（2014）年入秋（10月1日）以來累計208例H7N9流感病例；全球自2013年迄今累計661例，包含中國大陸641例、香港13例、台灣4例、加拿大2例、馬來西亞1例，WHO於5月1日更新261例死亡。目前針對人類禽流感旅遊疫情建議，中國大陸江蘇省、浙江省、福建省、上海市旅遊疫情建議為警示（Alert），其他省市（不...... 原文詳見：上海新增1例H7N9流感確定病例，旅遊疫情建議提升至「警示」

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2016全球最佳餐廳—義大利米其林三星Osteria Francescana

英國《餐廳》（Restaurant）雜誌根據972位國際廚師、餐館老闆、美食家和餐廳評論家的評選排名公開每年的「全球50大最佳餐廳」，這榜單有「美食界奧斯卡」之稱，而今天由義大利北部城市摩德納（Modena）的Osteria Francescana餐廳首次奪下冠軍。

Osteria Francescana餐廳

由米其林三星主廚 Massimo Bottura所領導的Osteria Francescana餐廳，從前年的第三名，每年進步一個名次來到冠軍。他的料理哲學就是把傳統義大利媽媽的味道傳承下來，再結合現代的創新，以最尊重食材的方式烹調。美國美食網站「每日一餐」（The Daily Meal）在2012年頒給Massimo Bottura「最佳年度國際主廚」稱號，因為他對料理的革新精神備受肯定。

圖片來源：Osteria Francescana餐廳臉書粉絲專頁

而Osteria Francescana餐廳的分為三大類，「Traditional」是義大利中北部艾米利亞-羅馬涅（Emilia Romagna）的特色菜，是大部分的義大利人最喜歡的菜色；而「The Classics」則是現代創意料理；「Sensation」有12道料理。每道料理餐廳的侍酒師會推薦搭配酒單。

圖片來源：Osteria Francescana餐� ��臉書粉絲專頁

有趣的是，別以為米其林三星主廚 Massimo Bottura從以前的專業就是料理，他曾經就讀法律學院時...... 原文詳見：2016全球最佳餐廳—義大利米其林三星Osteria Francescana

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跟著韓劇《太陽的後裔》環遊希臘：不可錯過取景的3大秘境！

熱門的旅遊勝地：希臘，除了著名的白色村莊與沙灘同碧海、藍天連成一片，
還有浪漫的愛琴海、歷史古蹟的雅典等，但是韓劇《太陽的後裔》劇中的令人大開眼界的希臘美景，並沒有挑選知名觀光景點，反而是依續揭開3大秘境的場景。現在就來介紹到底是哪些神秘的景點，迫不及待立刻來看看。

圖片來源：George M. Groutas /Oia Santorini via flickr / 創用 CC /

探索的神秘海灣
古老沉船的海灣（Shipwreck Beach）劇中的劉大尉駕駛著快艇載著姜醫生，沿途有陡峭的懸崖和蔚藍的海景，抵達到一個海灣，純白的細沙與清澈的海水連成一線，沙灘上停靠著一艘擱淺的輪船。其實這就是位在希臘扎金索斯小島北部的Navagio海灘，因為這艘荒廢的走私船Panagiotis號，經過多年的風吹日曬、海水侵蝕後，鏽蝕沉船更加凸顯出沙灘的寧靜氣息。在劇裡更安排了一個浪漫的傳說故事：戀人們如果撿起這裡的小石頭，就一定會再次回到這裡相遇，然後回到這裡的人會又會再把石頭放回原處。

圖片來源：monica renata via flickr / 創用 CC /

夕陽照映的古城

美索不達米亞古城（Mesopotamia）劇中當女主角姜醫生來到聯合國的部隊駐紮的軍營，其實背景所在正是希臘的另一座古代城市遺跡，位於...... 原文詳見：跟著韓劇《太陽的後裔》環遊希臘：不可錯過取景的3大秘境！
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打包行李免犯錯

打包行李是旅行最基本的功夫，沒做好很容易壞了旅行途中的興致，以下是幾個打包時常忽略的問題，盡量避免呦！

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1) 選錯包包或行李箱

選包包或附加輪子的行李箱，要看目的地去哪，萬一在幾乎沒有手扶梯或電梯的地方旅行，扛行李箱可是一種折磨。

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2) 裝太多東西

行李箱去程一定要預留空間裝紀念品回家，所以必須在選擇行李箱時就考慮好，是不是有足夠的空間來裝東西。

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3) 忘了帶泳衣

很多知名景點，特別是在渡假聞名的國家，很多地方都有飯店泳池，...... 原文詳見：打包行李免犯錯

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週末戶外露營「趣」！簡單入門3妙招

每當週休、連續假期，總是有許多人安排旅遊，紓解壓力，又能放鬆心情。戶外露營特別適合全家大小一起出遊，但是，擔心露營的路線場地、或是三餐料理，導致無法玩得盡興。其實，簡單入門3妙招就能幫助你出門前先規劃，旅途就更能輕鬆自在，也能用最少的預算製造，留下美好的露營回憶。快來看看如何更加輕鬆簡單準備，兼顧節省荷包和滿足需求，出門露營更加開心、更有趣。

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1.選擇安全的露營地：

許多的合格的休閒農場、觀光景點，目前都有提供適合露營的區域。而挑選適合的安全營地，包含3項要點：營地地面、衛浴設備、交通便利。甚至有些營地還提供帳棚的租借、代訂購料理食材，更能省去外出露營攜帶太多物品的困擾。

小叮嚀：建議在預訂適合的營地前，先查詢露營期間的天氣預報情況，避免出發後有大雨、颱風等...... 原文詳見：週末戶外露營「趣」！簡單入門3妙招

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全球最古老的10棵樹木

全球有超過50顆的樹齡超過千歲的古樹，它們是世界上最長壽的有機體，因為分割脈管系統，是長壽的秘訣，可以抵禦病蟲害、維持長久生命，以下是全球最古老的10棵樹木。

國王橡樹，丹麥

丹麥的「國王橡樹」（Kongeegen，King's Oak）樹齡已經超過1500–2000年，但因為隨著時間流逝，周圍的樹木也越來越多，將國王橡樹包圍，也慢慢的失去生存空間。

圖片來源：by Leif Bolding from Wikipedia Commons

百馬栗樹，義大利西西里島

被稱為「百馬栗樹」（Hundred Horse Chestnut）的栗子樹，樹齡超過2000-4000年，是世界上最老的栗子樹，最特別的是它距離埃特納火山口只有...... 原文詳見：全球最古老的10棵樹木
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白金漢宮柯基犬賽跑！優勝犬竟可能和皇室新成員同名

比賽結果由一隻叫Alexandra的母柯基獲勝，而亞軍和季軍分別是Camilla和Elizabeth。

博彩公司還開玩笑的說：「Alexandra活潑好動的模樣，很像凱特王妃下個月將出生的女兒。」不管如何，這場比賽不只讓看的民眾開心，也增加對凱特王妃新生兒的關注度！

柯基賽跑全程影片↓↓↓





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（本文取材編譯自Daily Mail & You Tube影片）


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英國女王伊莉莎白很愛柯基犬，但沒想到熱愛的程度竟是如此！讓我們看下去…

博彩公司在倫敦貝德福德廣場舉辦了「白金漢宮杯柯基賽跑」，而舉辦比賽的目的是為了讓民眾猜測，凱特王妃的新 生...... 原文詳見：白金漢宮柯基犬賽跑！優勝犬竟可能和皇室新成員同名

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