機上飲酒指南，讓你健康下飛機

外出旅遊，在飛機上小酌很放鬆，但如果不小心喝多了，那結果可是會毀了一路美好的旅程，因為下飛機宿醉，導致行程玩的不盡興，出去玩都不希望發生這種悲劇，所以飛機上飲酒前，你一定要看這篇。

圖片來源：Sarah_Ackerman via flickr / 創用 CC

在1930年代，哥倫比亞大學的心理學家表示，當你在10000-12000英尺高空，喝了2-3杯雞尾酒，身體會像是喝了4-5杯酒一樣醉。但醫學博士Peter Hackett反駁了這個說法，他認為酒精對人體的作用，不管在平地還是 水平面都相同。

不過，酒精有利尿功效，不管是哪種酒，都會降低體內「抗利尿素」，這時候腎臟會將體內多餘的水分排出體外。

這時，機艙相當乾燥，本來就會吸取艙內的水氣，再加上因為飲酒而利尿，身體水分快速流失，有可能就會造成脫水。所以專家都建議，搭飛機前或在飛...... 原文詳見：機上飲酒指南，讓你健康下飛機

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