心臟病患術後應加強：心臟復健運動

隨著人口的老化，心臟冠狀動脈的患者也逐年增加，對於較嚴重的冠狀動脈或保守治療無效的患者而言，冠狀動脈繞道手術是一種療效良好的治療選擇，可以明顯改善病患的症狀及死亡率。而其他的心臟病患者則可能需要藉由瓣膜置換術或心臟移植等手術，治療疾病所造成的心臟功能缺損。以往開心手術療效的評估只限於是否能改善病患的症狀、復發率及死亡率，但患者更在乎的是術後生活品質是否改善。根據醫學文獻，經由心臟復健運動可以增進活動耐力，改善心肺功能，促進生活品質及身心健康狀態，故於歐美先進國家，心臟復健運動早已是病人例行的醫護項目。

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心臟復健分三階段，逐步恢復免憂復發

在心臟手術後的心臟復健運動可分成三階段：

第一階段-指住院期間的心臟復健運動。

第二階段-指出院後至3個月內實施。

第三階段-為出院3個月後，持續終身實施。

心臟復健運動，其重點在於經由醫師、物理治療師、護理師、營養師、藥師、心理師及社工人員等專業團隊，針對患者的病情、體能狀況、個別定出運動訓練計畫...... 原文詳見：心臟病患術後應加強：心臟復健運動

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嚴重氣喘病且長期胸悶、夜咳，恐致呼吸衰竭

目前醫療技術發達，但氣喘病仍是不容忽視的疾病，許多病患甚至不知道本身有氣喘病。氣喘病，就是俗稱的「哮龜喘」是一種慢性支氣管發炎的現象，其症狀包含喘、胸悶、呼吸喘鳴聲、夜咳及慢性咳嗽，但症狀不一定會同時表現出來。亞東醫院胸腔內科主任王秉槐醫師呼籲符合以下情形的民眾，都應提高警覺，避免憾事發生。氣喘急性惡化的危險因素：曾經因氣喘而呼吸衰竭被插管；氣喘症狀未獲控制。過去一年內曾急性發作；肺功能低下；吸入器使用方法錯誤或不遵醫囑；抽菸肥胖；懷孕。張家豪醫師指出，在沒有發作時往往被忽略但仍有輕度炎症持續存在，長期的氣喘控制不佳會導致支氣管持續性的發炎而導致不可逆的傷害。造成氣喘惡化的最常見原因是病患用藥的順從性不佳，或是使用吸入性藥物的方式不 正確，其它原因例如：呼吸道病毒感染、接觸過敏原、氣候改變、抽菸、運動及情緒變化，均會讓原本控制良好的氣喘急性惡化。

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正確日常保養與追蹤治療，免憂氣喘病復發

因國內氣喘病例遽增，且有年輕化、重症化的趨勢，又值秋冬氣喘好發季節，因此...... 原文詳見：嚴重氣喘病且長期胸悶、夜咳，恐致呼吸衰竭

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你也是「慢性疲勞症候群」的一員嗎？

作者／藥師 洪玉蓮 整輯/黃慧玫 提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會

「藥師，我這陣子常腰酸背痛，睡眠品質很差，有睡跟沒睡一樣，白天工作時還是很無力，請問有什麼可以幫助提升精神的嗎？」

「疲勞」，這樣的感受，相信從小學生到年長者，人人都曾經有過。就連小嬰兒也常哭著哭著，哭「累了」就睡著了，等睡醒又是活力充沛的活龍一尾。睡眠確實 是解除疲勞最有效的方法；但，若是長期過度的勞動(體力或腦力)，尤其工作繁重又緊繃壓抑的上班族們，就容易形成慢性的疲勞狀態。

明明已經有足夠的休息了，仍長期感到不明原因的疲累，且常伴隨頭痛、輕微咽喉痛、頸肩僵硬、腰酸背痛、全身無力、嗜睡或失眠、食慾不振、注意力不集中、胸悶、煩躁易怒等狀況。很多時候，我們...... 原文詳見：你也是「慢性疲勞症候群」的一員嗎？

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