一、復健運動是什麼？
復健運動是利用各種治療性運動及訓練來協助中風患者恢復原
有功能，以便重新過正常生活。
二、復健運動的目的：
(一)維持和正確肌肉的操作。
(二)維持關節正常活動功能。
(三)預防關節變形攣縮。
(四)促進血液循環，增加活動的耐力和持久力。
(五)恢復正常功能，促進日常生活的獨立。
三、復健運動的種類：
(一)被動運動：患者無法自行活動，完全由他人協助完成。
(二)主動協助運動：當患者稍能活動，但未能自行完成一個動作時，則
由他人� ��助其完成所做的動作。
(三)主動運動：患者自行利用有關的肌肉完成一個完整的動作。
(四)阻力運動：由患者操作運動來對抗協助者或特殊設備加予的阻力。
四、施行被動運動時應注意事項：
(一)為預防肢體關節僵硬變形，應儘量使麻痺或功能減退之肢體提早運
動。
(二)由被動運動開始然後再逐漸轉為主動運動。
(三)在運動前，可先施行溫水浴或肢體熱敷，使關節和肌肉鬆弛，而有
利施行運動。
(四)在開始施行被動運動時，用力和活動範圍不可太大，以免造成關節
受損。
(五)應固定近端關節，並支扥遠端關節，以平穩緩慢溫和的動作，來移
動關節，� �有疼痛產生時，應減少活動範圍。
(六)若有肌肉痙攣力存在，關節運動應緩慢進行，並以溫和穩定的力量
操作，到肌肉放鬆為止。
(七)如有急性關節炎時，儘量避免實行被動關節運動。
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
沒有留言:
張貼留言