吃「啤酒、起司」，降低腸癌、肺癌風險！哈佛教授：這些你以為不健康的食物，其實是長壽秘訣

作者/良醫健康網 編輯部 撰文/李維麟(William Li, MD) 責任編輯/Mei 圖片設計/Darren

食物和血管新生

顯而易見的，功能齊全的血管新生防禦系統可以保護我們防止許多疾病。你的健康依賴循環系統的正常平衡，沒有過多或不足的血管在你的器官中。當這個平衡被打亂，你� �身體就需要幫助。

你的飲食可作為疾病的預防以及輔助治療。世界各地的研究已經顯示特別的食物和飲料－－包括許多我們熟知且喜愛的——可以增進你的血管新生防禦系統。即使是你準備和結合食材的方式也可以影響血管新生。這就為我們帶來了全新的觀點，提供我們去思考要吃什麼食物以及如何食用。此外，如果你希望增加預防受血管新生影響的疾病的機率，飲食將為你開啟一扇新的大門。如果你目前正與一種血管新生有關的情況作戰，選擇正確的食物可能會幫助你控制，甚至擊敗那個疾病。

不斷增加的證據驗證了此方法的力量。亞洲的人們，飲食中包含大量大豆、蔬菜和...... 原文詳見：吃「啤酒、起司」，降低腸癌、肺癌風險！哈佛教授：這些你以為不健� �的食物，其實是長壽秘訣

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥