2020年4月1日 星期三

牙關痠痛!可能與顳顎頸肩有關

北市聯醫最近的一個案例,病患67歲女性,主訴嘴巴張合時,左側顳顎關節疼痛,診察發現其張口幅度並無問題也無偏移現象,按壓發現其痛點在左側顳顎關節頭的下方,並延伸至左側枕骨下方,壓痛還順著頸椎往下延伸至第三頸椎處,繼續問診發現病患有趴睡習慣,也許因此導致頸後肌群單側長時間過度拉扯,致顳顎頸肩疼痛,由於頸後肌群相較於顳顎關節來說要強壯許多,在臨床表現上會以顳顎關節疼痛來呈現。

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治療方式先投與肌肉鬆弛劑合併止痛藥,並建議病患對自己的後頸部施予熱敷按摩等促進循環的動作,最重要是改變睡姿,若還不能改善應考慮找復健科醫師診療。

臺北市立聯合醫院仁愛院區牙科主治醫師張智欽說,有時候病患會因為顳顎關節疼痛不適來診間求診,或由其他科轉診到牙科診間,其疼痛原因經診斷不是磨牙,也無不良咬合或...... 原文詳見:牙關痠痛!可能與顳顎頸肩有關

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妳的「好朋友」令妳困擾嗎?

痛經

痛經為臨床上常見的婦女病症,凡在經期前後或經期中發生下腹部疼痛或腰脊酸痛及其它不適,嚴重時伴隨噁心嘔吐,甚至劇痛昏厥,稱之為痛經。

中醫將痛經分為以下類型:

一、氣滯血瘀型:

中醫有所謂「不通則痛」,氣血瘀滯,運行不暢則會引起疼痛,常見的症狀為經前及行經第一天,小腹脹痛、刺痛拒按,經前乳房脹痛,月經色偏暗常夾有多量血塊。此類型病人平時多有情志抑鬱、生活緊張、壓力大的傾向。

這類型的病人常有經前或經期小腹冷痛甚至劇痛,熱敷則痛減,經量少、顏色暗、畏寒、四肢不溫、腰脊酸痛等症狀。此類型病人平時多有手腳容易冰冷、白帶多等症狀。

二、氣 血虛弱型:

此類病人都在月經的後期小腹隱隱作痛,月經量少、顏色淡,小腹有重墜感。此類型病人平時便臉色蒼白、容易倦怠乏力。

三、濕熱下注型:

此類型的病人月經來潮時,小腹疼...... 原文詳見:妳的「好朋友」令妳困擾嗎?

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外用類固醇竟會成癮,沒擦藥就會不舒服

30多歲的女性上班族,臉部皮膚經常有刺痛燒灼感已經困擾她1年多,一開始症狀斷斷續續,有擦藥時會改善很多,這半年來症狀持續加劇,影響到日常生活,無法專心工作,也睡不好,總是靠著一條藥膏才能緩解症狀,卻一直無法全好,但不擦藥更糟糕,才停幾天不擦藥,燒灼刺痛感會倍增,甚至會發生皮膚紅腫。

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書田� ��所皮膚科主治醫師徐嘉琪指出,這位女性罹患的是「皮膚類固醇戒斷症候群」,是一種外用類固醇成癮症。大多發生於臉部或會陰部的皮膚疾病,女性約佔8成,主因長時間天天塗抹中強效外用類固醇藥膏而造成的皮膚發炎,當停藥時症狀反彈,會感覺症狀更加嚴重。

症狀方面,徐嘉琪提到,病灶外觀看起來幾乎沒有明顯紅疹,頂多合併皮膚萎縮,血管擴張,但會主訴有明顯的刺痛及燒灼感,與外觀不吻合的嚴重症狀,同時就診時大多會帶著一條...... 原文詳見:外用類固醇竟會成癮,沒擦藥就會不舒服

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淺談強迫症

淺談強迫症
強迫症的症狀可分為強迫思考和強迫行為兩部分,但大部份的強迫症患者二種症狀多會同時出現。所謂強迫思考是指患者會無法克制地不斷反覆去想某件事情或情境,即使患者本身不想去想,這些想法仍會不停地在腦海中盤旋、揮之不去。例如,不斷地想像災禍、傷病、尷尬、骯髒、不安的情境,且無法克制不去想它。

所謂強迫行為是指患者本身會不斷反覆去做一件事情,雖然明知做這些事是多餘、不需要、荒謬的,但不去做就會非常焦躁不安。例如反覆洗手數十次、反覆檢查門窗、瓦斯,不斷重覆唸一些數字或做一些特定動作等。強迫症通常相當 頑強,治療無法立見成效,因此患者與家屬應該做好心理準備,和醫療人員長期耐心地合作下去。 

強迫症患者的強迫思想與強迫行為大多與死亡、污染、詛咒有關,患者的症狀內容可能只有一、二種,也可能多種並存或經過數月、數年而轉換為他種內容。其症狀嚴重度常是起伏不定,往往在生活壓力大的時候會趨...... 原文詳見:淺談強迫症

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快速打造濃密秀髮!醫美常見植髮療程

柔順、濃密的秀髮不但能襯托出五官、整體穿著,更能使個人特質更加顯著,更令人印象深刻。擁有飄逸的秀髮,絕對能為妳的魅力加分許多!隨著年齡增長時,總是出現頭髮稀疏、持續掉髮的情況。為了擺脫這樣的問題和困擾,除了用髮型來修飾,其實,更能透過醫美的專業,快速打造濃密秀髮,常見的2大類的植髮療程,分別介紹如下。建議你可以先諮詢專業的醫美人員,然後評估最適合的方式,絕對能立刻擁有令人羨慕的濃密秀髮,呈現自然飄逸、亮麗動人的風采。
快速打造濃密秀髮!醫美常見植髮療程
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1. FUT毛囊單位移植:

FUT毛囊單位移植是指Follicular Unit Transplantation (FUT),主要是針對大面積禿頭、掉髮較嚴重的人。此種療程是由專業的醫師,首先在後枕部位規劃出區塊、分界線,首先在後枕部區塊切開數個小切口,然後將適量...... 原文詳見:快速打造濃密秀髮!醫美常見植髮療程

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回不去了?新手爸媽超有感的十件事

回不去了?新手爸媽超有感的十件事

作者/媽媽經 編輯部 圖片設計/Kato

還沒當爸媽之前,你一定不知道另一半還能做出多豬頭的事,你也永遠不會知道原來自己有這麼大的能耐,孩子總是在測試你的底線,你才發現自己根本沒有極限,單身或新婚時覺得根本不可能做到甚至絕對不會去碰的事,有了孩子後連膽子都變大了,尤其是新手爸媽感受特別深刻,你還記得初為人父人母的那種感覺嗎?

1、以前天天熬夜狂歡,現在隨時倒頭就能睡

過去隨便都可以兩三點再睡,隔天還是能夠爬起來上班上課,但� �了孩子後分秒都珍貴,特別是睡眠時間永遠都不夠,因為小孩總是在你想休息時就醒過來,沒有莫非定律,是總是如此。

2、以前優雅共度燭光晚餐,現在神經緊繃輪流吃飯

大概在孩子三歲前都很難有一家人同時進時的畫面,襁褓時期大家吃飯媽媽忙餵奶,副食品食期爸媽輪流火速用餐,另一人就負責餵食小孩,再大一點就特別愛去親子餐廳,看的不是東西好不好吃,而是夠不夠好玩讓爸媽偷閒慢慢吃。

3、以前看到...... 原文詳見:回不去了?新手爸媽超有感的十件事

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防癌三部曲,篩檢最重要

清水53歲陳女士因為工作忙碌且認為自己的身體沒有任何問題很健康,即便符合政府四大癌症篩檢的條件、衛生所不斷邀約,陳女士仍以忙碌為由,不願接受癌症篩檢。某次陪同家屬來院作癌症篩檢時,在篩檢個管師及家屬一同勸說下才接受乳房、子宮頸及大腸糞便潛血檢查,檢查後卻意外發現糞便潛血結果異常,經進一步檢查後確診為大腸癌第二期,在這過程,陳女士不斷口述非常感謝篩檢人員積極介入,讓她能提早發現,目前陳女士也安心地接受治療。

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定期四癌篩檢,避免錯過治療時機

癌症年年高居國人十大死因之首,透過癌症篩檢可以早期發現癌症或其癌前病變,經治療後可以降低死亡率外,還可以阻斷癌前病變進展為癌症。其中,子宮頸抹片篩檢可以降低6-9成的子宮頸癌發生率與死亡率;乳房攝影可以降低3成乳癌死亡率;糞便潛血檢查...... 原文詳見:防癌三部曲,篩檢最重要

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青少年藥物濫用日益嚴重,別為當下快感卻斷送一生

根據臺北市政府衛生局的最新數據,去年(103)北市學生藥物濫用有64件,大專院校生逾9成2比例最高,且以使用K他命、甲基安非他命等第三級毒品件數最多,超過8成7。


臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師陳俊安指出,藥物濫用的問題在台灣已日趨嚴重。某媒體經過半個月申請,獨家進入位在新北市的新店戒治所做採訪,正在毒品勒戒中的昔日黑道大哥說,小弟常常先拿毒品給學生免費體驗,讓 他們上癮,他曾經看過30個小學生集體吸毒狂嗨,而他自己也嚇一跳。

若此消息屬實,顯見台灣小學生已經有接觸毒品的機會,然而小學生的心智發展尚未成熟,可能連長期藥物濫用的嚴重後果都不清楚,可見得未於官方統計數據所呈現的藥物濫用問題,已超乎我們所想像的更為嚴重。

陳俊安說,現在青少年最常濫用的藥品為K他命,長期拉K會導致膀胱壁纖維化、變厚,膀胱容量逐漸縮小,導致膀胱炎頻尿、尿失禁等後遺症,...... 原文詳見:青少年藥物濫用日益嚴重,別為當下快感卻斷送一生

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淺談兒童夜尿症

所謂兒童夜尿症就是一般兒童於睡覺時,尿液若會不由自主的排泄出來,就稱為夜間遺尿(夜尿症)。大多數的孩子,大約在1歲半至3歲時,就開始學習控制小便,隨著年齡的增加尿床的次數會逐漸減少,這些尿床兒每年大約有15%∼20%的孩子會自然痊癒,膀胱控制會日益進步,到了學齡前一般膀胱功能應發育完全。若兒童已超過五歲仍時常會發生尿床,則符合夜尿症的診斷,家長應考慮進一步帶小孩就診,排除其他泌尿系統疾病。

一般造成兒童尿床的原因有三種情況:第一是睡太熟, 尿床兒不像成人於睡覺時大腦能感受到膀胱漲尿的刺激,而使人產生急尿感去尿尿;第二是夜間多尿症, 因為夜間尿液製造量過多造成尿床。有些孩子可能是睡前水喝過多或中樞神經夜間抗利尿激素的分泌不足,造 成夜間多尿症而造成尿床;第三是夜間膀胱容積太小,睡眠時尿液累積超過夜間容量則憋不住而尿床。

另一個有趣的發現是尿床是會遺傳的,如果父母之中有一位小...... 原文詳見:淺談兒童夜尿症

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「腹脹」就醫,竟發現胃腫瘤、肝硬化、肝腫瘤!

臺北市立聯合醫院中興院區消化內科主任高銘海指出,在門診經常遇到病人主訴腹脹,尤其特別提到以前不會,最近變明顯,吃一點就脹,甚至不吃也不餓。也有病人因不明原因腹脹住院檢出重大疾病的案例,不可不慎。

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女性60歲,因腹脹吃不下已十多天而就醫,經腹部超音波檢查發現是大量腹水,再� ��上腸胃道內視鏡發現已有胃部惡性腫瘤,且已經擴散至腹腔與腹膜。

女性70歲,因腹脹無食慾兩星期,由開業醫轉診,經腹部超音波檢查發現是肝硬化併發大量腹水,原來她是B型肝炎帶原者,卻從不曾接受定期檢查,以至於已經是末期肝病也不自知。

另一位是30歲的年輕人,因打嗝腹脹吃不下已數星期,經腹部超音波檢查發現是瀰漫性肝腫瘤併發肝門靜脈栓塞,也是B肝帶原不自知。

高銘海提出幾點腹脹的鑑別診斷加以說明:

•年紀
多數中老年人因為活動量不足,消化變慢,代謝變差,腹圍增加,吃一點就腹脹,甚至一餐不吃也不餓,經檢查後除脂肪增加外,並無明顯病變。在增加活動,減少飯量,� �善便秘後,腹脹自然改善。

•癌症
各類良惡性疾病可在最早期至最晚期間產生腹脹症狀,除了影響消化功能,也因腫瘤位置與大小不一,對腹部空間造成壓縮。

•胃腸潰瘍胃酸逆流
因胃酸衍生的疾病,易引起消化不良,腹脹疼痛,以及嗝氣。除藥物治療,也需改變生活作息與飲食習慣。

•慢性BC肝與肝硬化
慢性BC肝與肝硬化所衍生末期症狀,包括黃疸腹水與腹脹,一旦出現不易治療且會反覆發生。

•開刀及後續問題
因開刀後的沾粘與結構的改變所引起腹脹,最易引起便祕與腸阻塞,應經常注意是否排便順暢。

•食物
因不易消化的食品攝食過多,經常出現於節日或生日喜慶場合,應注意不宜暴飲暴食。

高銘海提醒,一旦有腹脹情形,以下幾點可以自主管理:

1.注意自身過去病史,並加以定期追蹤,例如BC肝、肝硬化以及開完刀後飲食與排便等。

2.注意新的症狀並加以過濾,例如女性月經週期與出血量的改變。注意胃酸、嗝氣與飲食關係。

3.了解自己,養成定期健檢,健康監測與運動習慣,對於癌症與代謝性疾病高風險家族特別有其需要,以期早期發現早期治療。

4.早期就醫,避免無謂猜測與恐慌。
本文作者:臺北市立聯合醫院中興院區消化內科主任高銘海
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2020年3月31日 星期二

中秋團圓吃好料,食安5大問題不可輕忽

中秋佳節是親友團聚美食共享的重要節日,食品藥物管理署(下稱食藥署)為讓民眾吃的安心,聯合行政院農業委員會(下稱農委會)及各縣市衛生局,結合「食安五環」跨部會合作及聯合稽查,從邊境到市場,從農場到餐桌,共同為秋節食品把關。


月餅為中秋傳統習俗應景食品,據統計中秋送禮月餅市場產量可達20億元,約5000萬個月餅,相當於2000座101大樓高;同時近年來,中秋「烤肉」已成為時下最夯應景活動,食藥署與農委會分別� ��過邊境輸入查驗與上市前把關抽驗,強化進口與國產肉品及蔬果之源頭管控,食藥署同時針對國內市售產品及製造業者加強稽查,並啟動「105年度中秋稽查專案」,稽查重點如下:

一、月餅餡料:針對月餅製造業之作業環境衛生、原物料驗收及食品添加物使用等進行衛生稽查,同時抽驗月餅原料及成品檢驗防腐劑及衛生標準,並查核月餅產品之包裝標示。

二、飯店餐飲:針對觀光飯店及...... 原文詳見:中秋團圓吃好料,食安5大問題不可輕忽

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7D精神官能症病房:休養,充電,再出發!

您好,我是7D精神官能症病房的主治醫師洪敬倫,在此想利用一點時間,跟您分享本院完整的精神官能症治療模式。 

精神官能症包括憂鬱症,焦慮症,恐慌症,強迫症,厭食(暴食)症,或是您常聽聞的「自律神經失調」,「神經衰弱」等輕型精神疾病。過去20年來,台灣的精神官能症患者倍增,發病年齡也逐漸下降,已成為現代社會的文明病代表。 

精神官能症的病因多元,雖然體質因素存在,更關鍵的反而常是心理與環境因素的影響。患者常常因為學業,工作壓力調適不良,或是親友,同事等人際關係處理不佳,造成症狀惡化,對個人生活品質的衝擊,有時並不亞於躁鬱症等重大精神疾病。 

治療精神官能症,通常從門診開始,利用簡單,低劑量 的藥物緩和您的焦慮,失眠,改善憂鬱情緒,針對困擾您的「心結」,門診醫師可轉介您至本院的心理科與「思想起」心理治療中心,接受專業的諮商與心理治療,大約...... 原文詳見:7D精神官能症病房:休養,充電,再出發!

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3M兒童安全防護專家 分享選購安全地墊4訣竅

氣溫逐漸下滑,霧霾或陰雨天氣拉長孩童們待在家中、托兒單位的時間,為了保護孩童們的安全避免跌撞,室內習慣使用巧拼地墊。日前消基會與標準檢驗局合作針對兒童地墊進行調查,赫然發現市面商品竟含有環保署禁用的毒性化學毒物「甲醯胺」,一旦與皮膚接觸或不慎吸入、吞入,可能造成皮膚過敏、影響中樞神經及生殖系統,孕婦吸入過量甲醯胺更可能造成新生兒缺陷。
 
外觀一樣,安全係數大不同!

3M致力於保護兒童的居家安全與健康,兒童安全地墊符合國家檢驗標準並全面通過日前的消基會與標準檢驗局調查。在深知父母愛護孩童的心理之下,3M傳授安心選購的四大訣竅,讓家長能安心選購安全無虞的兒童安全產品:
 
【訣� �一:產品通過無毒檢測】

兒童在口腔探索期時,習慣將碰觸到的東西放入口中啃咬,因此兒童用品一定要通過無毒測試才能確保家中寶貝安全!

【訣竅二:國際級國家安全標準認證掛保證】

有了第三方公正單位安全檢測(例如SGS檢測、歐盟EN71兒童安全玩具標準的認證),才能有效地提供防護,讓寶貝安心每一步,探索每一處。

【訣竅三:知名品牌有信譽】

由於必須接受各國嚴格的檢案,因此挑選知名可信賴之國際品牌,購買產品較有保障。

【訣竅四:防撞吸震安全測試】

比較厚度、實際 按壓測試彈性,較厚彈力好的地墊能有效減低撞擊傷害。
 
以3M兒童安全地墊來說,除了通過SGS及歐盟EN71兒童玩具標準,更是台灣唯一取得ST安全玩具認證及Intertek檢測符合歐盟CE標準的雙項標章,為世界級國家標準的安全地墊!使用創新Puzzlemat技術,擠壓後仍能快速恢復原狀,防撞吸震效果至少是市面上同類產品兩倍以上;高密度的彈性泡棉柔軟彈性可大幅降低衝撞力道,即使進行劇烈彈跳也不會產生巨大衝擊,安全係數加大,全方位保護孩童。
 
3M致力於保護兒童居家安全健康,近期更成立寶貝安全研究中心,持續運用創新科技,打造全方位安全防護的居家環境,旗下兒童安全防護產品包括安全門檔、安全鎖扣、邊條護角及安全巧拼,全系列皆通過世界級國家安全標準,提供家長安心選購指南。
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