2021年9月1日 星期三

注意！疫情惡化期間，別讓孩子視力也跟著惡化！

報導/KingNet國家網路醫藥編輯部   圖片設計/Kato

疫情期間，全國孩童已開始改在家遠端上課，在停課不停學期間，也使得孩童近視的風險提升，醫師提點爸媽２大重點對抗孩童惡視力！

據統計，台灣近視的人口比例， 18 歲以下學童的近視盛行率高達 90%，並且高度近視的盛行率則高達 24%，現在身為爸媽可真辛苦一方面要工作，還要在家照顧居家上課的孩童，不僅如此現在更要擔心長期在家使用 3C 時間變長的孩童們提升近視的風險；長安醫院眼科主任郭鐘元 醫師提醒 2 大護眼重點，爸媽一起筆記吧！


2 大護眼重點

護眼法則(一)-「30/10 原則」-近距離用眼時，30 分鐘就要休息 10 分鐘。

護眼法則(二)-「減少看近」-減少各種近距離用眼的工作，不只 3C 產品，畫畫、拼圖、彈琴看譜…這些都是屬於近距離用眼，一定要適當的減少。


醫...... 原文詳見：注意！疫情惡化期間，別讓孩子視力也跟著惡化！

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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