2021年6月1日 星期二

食物中毒導致上吐下瀉！專家教你把握烹調3秘訣，才不吃出病

文章授權刊登/常春月刊 編輯部  責任編輯/Mei  圖片設計/Kato
秋天季節交替，溫暖潮濕的環境最適合微生物生長，若食材保存或烹調不當，就很可能導致食品中毒。 
食材3個保存或烹調不當 　當心吃出食物中毒 

食藥署替大家「抓漏」，列出３個最容易讓民眾忽略的小地方：

1、海鮮這樣煮最安心

海鮮、貝類等 水產品可能留存有水域中自然存在的腸炎弧菌或諾羅病毒等，若未煮熟就食用，就有可能造成食品中毒，引起發燒、噁心、嘔吐及腹瀉等症狀。 

另外，腸炎弧菌在攝氏10℃以下不容易生長甚至死亡，所以用冷藏方式可抑制其繁殖，再加上腸炎弧菌和諾羅病毒都不耐熱，建議可先將生鮮魚貝類用自來水洗乾淨，充分加熱煮熟就可以降低中毒的風險；至於烹烤貝類產品時，殼開並不表示裡面已經完全煮熟，...... 原文詳見：食物中毒導致上吐下瀉！專家教你把握烹調3秘訣，才不吃出病

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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