熟女開房門就骨折，只因「沒骨氣」?

骨骼保健觀念宣導多年，但國人「骨氣」夠了嗎? 根據全民健保局調查最新調查統計顯示，全台骨折人口5年漲1成，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行指出，骨折發生原因複雜，除了意外撞擊引發的骨折外，骨質疏鬆也是常見的骨折導因。然而吳理事長提醒，民眾針對骨鬆性骨折的預防，除了補鈣保骨外，經常忽略了平衡感、柔軟度、肌力等行動力環節的重要性，以致於生活中因跌倒造成的骨鬆性骨折案例層出不窮，嚴重威脅民眾的行動力。

圖片來源：by sixninepixels from FreeDigitalPhotos.net

熟女生活骨折危機四伏 只因「沒骨氣」

生活骨折有多普遍? 50歲的戴媽媽，雖然中年過後因三高問題而開始關注飲食健康，但沒有運動習慣的她，肌力和柔軟度相對不足，經常覺得走路重心不穩...... 原文詳見：熟女開房門就骨折，只因「沒骨氣」?

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥