穴位是人體氣血流通的要點，按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通，使人減輕精神上的壓力，增強免疫能力，改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色，簡單有效，每天每個穴位按摩5分鐘，一天 15分鐘的保健一樣養生，非常適合忙碌的現代人，可使隨時隨地的給自己刺激一下，享受時尚與傳統的樂活。
所在地：
「解谿穴」位於腳踝和腳背相交的地方，也就是我們平常系鞋帶的位置。
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「解谿穴」位於腳踝和腳背相交的地方，也就是我們平常系鞋帶的位置。
▲紅色點處即是解谿穴
對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果 僅作預防保健用。)
你是不是經常晚上睡覺品質差，經常整晚做夢，起床後也是精神不濟，平常容易頭暈目眩，剛剛想到的事情轉眼間就忘記，心情總是鬱悶不開心。這是氣血無法供給於全身，特別是腦部，所以造成這樣的症狀，看起來這些症狀似乎與胃沒有甚麼直接的關係關係，但是傳統醫學任為「飲食入胃，...... 原文詳見：穴位保健─解谿穴（醒腦提神 止胃火牙疼）
對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果 僅作預防保健用。)
你是不是經常晚上睡覺品質差，經常整晚做夢，起床後也是精神不濟，平常容易頭暈目眩，剛剛想到的事情轉眼間就忘記，心情總是鬱悶不開心。這是氣血無法供給於全身，特別是腦部，所以造成這樣的症狀，看起來這些症狀似乎與胃沒有甚麼直接的關係關係，但是傳統醫學任為「飲食入胃，...... 原文詳見：穴位保健─解谿穴（醒腦提神 止胃火牙疼）
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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