據統計，罹患急性心肌梗塞的患者出現年輕化趨勢，30到50歲者高達65%。隨著國人飲食精緻化，生活壓力增加，心血管疾病已不再是老年人的專利，即使平常身體硬朗的年輕人都有發作的可能，切勿仗著年輕力壯而忽視症狀，如有不適千萬別硬撐，儘速就醫才能避免悲劇發生。
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避免三高和定期追蹤，心肌梗塞可預防
急性心肌梗塞可能來得突然，也可能緩慢，尤其天氣多變忽冷忽熱時，心臟收縮功能來不及應變，容易無法負荷，當感受到身體有不一樣的小徵兆時，疼痛和其他症狀可 能消失或反覆發作，或許可能持續幾分鐘就緩解，但切勿輕忽大意。急性心肌梗塞發生的前兆：
1. 胸口悶悶的、胸前一陣緊、胸痛或感覺擠壓。
2. 疼痛轉移到手臂、背部、肩膀、頸部或下頜。
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