預防癌症的健康飲食生活型態

由於科技進步、高齡化社會結構、生活型態改變及肥胖人口增加，使得台灣癌症發生人數仍持續在增加。依據2015年4月的癌症登記報告，2011年癌症新發人數為92,682人，較2010年增加2,033人，每10萬人中有399人診斷出癌症，即每251位國人就有1人罹癌。

2011年發生人數最多的前10大癌症，依序為大腸癌，肝癌，肺癌，乳癌，口腔癌(含口咽下咽)，攝護腺癌，胃癌，皮膚癌，甲狀腺癌，食道癌；發生序位同2010年；而大腸癌癌症發生人數再創新高，六度蟬聯癌症發生人數第一名，乳癌則發生人數首度突破萬人大關。肥胖及不健康的飲食生活型態與癌症發生率是成正相關的，除了不健康飲食外，缺乏運動亦是導致大腸癌及乳癌發生的原因。故預防癌症的第一步就是要建立健康的飲食生活型態，避免已知的危險因� �(如：菸、酒、檳榔等…)

預防癌症首先就是要有一個健康的飲食生活型態，而健康的飲食生活型態就要從...... 原文詳見：預防癌症的健康飲食生活型態

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