夏日防曬大作戰，你做對了嗎？

寒冬已過，炎炎夏日即將到來，同時也是許多戶外活動及海邊戲水的時節。每年到了這個時候，因曬傷求診的病人總是特別多。因此，「防曬」成為夏天維護皮膚健康的重要課題。

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陽光對於皮膚有其優點，例如：使皮膚合成維生素Ｄ來促進鈣質生成，亦或可以減輕某些特定皮膚疾病（如：乾癬）症狀。但是有優點必有其缺點，例如：產生黑斑、皺紋� �皮膚彈性變差、變薄、血管擴張，曬傷，甚至是產生皮膚癌。

臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師陳建宇解釋，陽光對於皮膚的傷害大多來自紫外線，一般來說，每天在室外超過三十分鐘，就可以算是接受過量的紫外線。但大多數人對於烈陽下的照射會較有警覺性。可怕的是，紫外線不但能直接穿透玻璃窗，也能經過物體反射，在陰雨天也僅是降低紫外線強度，並不能完全隔絕紫外線傷害。因此就算在室...... 原文詳見：夏日防曬大作戰，你做對了嗎？

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