陽光、空氣、水是人類及生物賴以生存的三大基本要素,在上古時代人類即知道自然光在醫療上的運用和價值,光療即是利用光對皮膚或黏膜的作用產生減緩疼痛和刺激組織修復的效果。國際上已有很多對光的學術研究與驗證肯定光療的效果。近三十年來歐、美、日、加拿大等更積極的研究及發展光療的醫學用途。
事實上以太陽光照射皮膚可使真皮組織、巨細胞及神經組織因光改變作用而產生治療效果,但陽光含有多種不同波長的可見光(紅、橙、黃、綠、、、)及不可見光(紫外線、紅外線、X-射線、伽瑪射線、無線電波、、、),不同波長的光線對生物有不同的影響,某些適當波長的光對生物體可產生有益的作用,如改善微循環、疼痛減緩、促進代謝及刺激組織復原等,相反的某些射線卻產生有害� �作用,如紫外線使皮膚色素沈澱、皮膚老化、曬傷、甚至會造成皮膚癌。
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