補充葉酸會增加懷孕率

一般孕婦都知道懷孕初期要補充葉酸，主要是為了減少胎兒發生神經管缺損的風險；其實葉酸還可以幫助受孕。2014年10月份在美國婦產科醫學會期刊上(Obstetrics and Gynecology)有一項研究發現補充葉酸還可以增加試管嬰兒的懷孕率。

這項由美國哈佛大學醫學院領導的研究從2006年開始，針對準備接受人工輔助生殖科技（即試管嬰兒）的婦女以問卷的方式調查他們在過去一年的飲食習慣，包括食物的種類和量；以及服用綜合維它命等營養品的廠牌和數量。研究者依據這些資料計算出每位婦女在過去一年的葉酸攝取量，再依照葉酸攝取量從高到低分成四組，比較各組間懷孕率的差別。

結果發現這些婦女平均的葉酸攝取量是每天1778微克(microgram)，其中57%來自營養品，43%來自食物。葉酸攝取 量低的婦女通常年紀比較輕、碳水化合物吃的比較少，脂肪類食物吃的比較多。葉酸的總攝取量和懷孕率有正...... 原文詳見：補充葉酸會增加懷孕率

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