保護關節從年輕做起

葡萄糖胺是軟骨和關節液的基本成分，根據最新美國國家衛生研究院於2006年3月發表針對3000多名退化性關節炎患者長期服用葡萄糖胺的研究報告顯示，針對中度以上的病患，長期服用葡萄糖胺可以緩解其症狀。

＊ 葡萄糖胺的種類：

A. 硫酸鹽葡萄糖胺(Glucosamine Sulfate)

1. 約含有65％的葡萄糖胺分子

2. 含有鈉鹽

3. 建議空腹食用

B. 鹽酸鹽葡萄糖胺(Glucosamine Hydrochloride)

1. 約含有75％-83％的葡萄糖胺分子

2. 不含鈉鹽(針對慢性疾病患者較無負擔！)

3. 建議飯後食用

＊ 注意成分標示及產品品質：

1. 選擇不含鈉或鉀的葡萄糖胺。

2. 有血糖問題的患者建議選擇不含糖漿� ��產品。

3. 注意每顆錠劑含有多少單位的葡萄糖胺，以確保吃進足夠的劑量。

＊ 注意服用劑量：

每天至少補...... 原文詳見：保護關節從年輕做起

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥