運動傷害使小腿腫成「煙燻火腿」？醫師建議，運動前暖身不可少！

報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師 林琮凱

華先生日前與客戶相約打高爾夫球，途中因稍稍落隊，為趕進度而快跑跳上開球台，就在右腳落下接觸草地瞬間，聽到「啪」的一聲，痛得他倒地不起，雖仍堅持打完全場，但站立時，小腿明顯漲痛，非常不適，甚至走路跛行。
返家後，家人用草藥敷傷處一週，卻未能舒緩疼痛感，� �腿還膨脹發黑「宛如煙燻火腿」！緊急就醫檢查，確診為「內側腓腸肌部分撕裂傷」，治療兩週後總算能好好行走，也能在傷癒後再戰球場，讓他鬆了口氣！

收治個案的亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，所謂「內側腓腸肌部分撕裂傷」，又名「網球腿」。受傷位置位於腓腸肌的肌肉和與肌腱交界處，約莫在小腿肚附近。

許多人會將內側腓腸肌與腳跟的「阿基里斯腱」混淆，以為疼痛是「阿基里斯腱斷裂」導致，而擔心會影響未來行走。他解釋，阿基里斯腱位在腳後跟，連結小腿腓腸肌、比目魚肌、屈指肌。

而內側腓腸...... 原文詳見：運動傷害使小腿腫成「煙燻火腿」？醫師建議，運動前暖身不可少！

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥